早餐：鮪魚蛋吐司+溫豆漿
中餐：牛角麵包+牛奶
晚餐：鍋燒冬粉(五種火鍋料+蛋菜+冬粉)

最近胃都很不舒服~
不知道是不是吃兩餐個關係~
今天吃比較多
量體重又回到53了
所以說~跟本就沒變瘦
哈........
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